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Encontre sempre um medico antes para verificar a dor

Primeiro encontre um médico que acredite tratar a dor com
analgésicos. Combinar fisioterapia com analgésicos pode aliviar
tremendamente a dor. Realize atividades físicas como alongamento,
caminhada, abdominais, se possível, isso fortalece os músculos ao
redor do disco, aliviando a pressão dos nervos que causam essa dor.
Um bom programa de medicina da dor combinado com outras táticas de
controle da dor pode fazer maravilhas ao longo de um período de
tempo. Muitas pessoas descobriram que a dor realmente desapareceu
com esse tipo de terapia.

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Na pior das hipóteses, é melhor manter as costas ainda intactas com
a dor, em comparação com as muitas complicações, dor intensa, dano
permanente nos nervos, perda de mobilidade física, incapacidade de
trabalhar e até desabilitação devido à cirurgia na região lombar. .
Lembre-se, não importa o que alguém lhe diga, são suas costas, não
as deles. É fácil para alguém lhe dizer o que você deve fazer, mas
eles não precisam ficar no seu lugar após uma cirurgia nas costas
com falha.
O Author é um defensor do gerenciamento da dor, ajudando as pessoas
que sofrem de dor crônica a obter a medicação adequada para tratar
sua dor e obter uma melhor qualidade de vida.